Halten und gehalten sein – Workshop für Frauen

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In diesem Workshop für Frauen in Freiburg-Vauban entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich fallen lassen und von anderen Frauen wirklich gehalten werden darfst. Am 7. März 2026 von 14 bis 18 Uhr treffen wir uns im Raum der Stille – einem Ort, der genau das verspricht, was er heißt. Gemeinsam erkunden wir, wie es sich anfühlt, Vertrauen zu schenken und anzunehmen, den eigenen Körper wieder zu spüren und Gefühle sanft zu integrieren. Der Workshop verbindet Meditation, Körperarbeit, Wahrnehmungs- und Vertrauensübungen sowie achtsame Berührung zu einem vierstündigen Erfahrungsraum. Kein Vorwissen nötig – nur die Bereitschaft, dich einzulassen. Der Teilnahmebeitrag beträgt 60 €. Anmeldung per E-Mail oder Privatnachricht über den Ticket-Link.