Ganzheitliche Event-Plattform
Tanz, Meditation, Coaching und spirituelle Formate in deiner Nähe.
mit Nele Erdmann
Innenraum-Hamburg, Altona
In diesem Workshop erforschen wir das Geschenk unserer Stimme in einer festen Gruppe. Wir erkunden, wie unsere Stimme uns Zugang zu unseren Emotionen verschafft und authentische Verbindungen ermöglicht. Der Workshop umfasst Stimm- und Körperübungen, Improvisationen und kreatives Erschaffen von Klängen.
mit Mona Mohnblume
Studio Mohnblume, 21033
Dieser sexy Choreo-Kurs findet an der Spinny Pole statt und ist für jedes Level geeignet. Weiche Knieschoner sind empfohlen. Der Kurs wird von @tatiana_ivankina geleitet und findet im Studio Mohnblume statt.
mit Angela-Mara
Triade, 22767 Hamburg
Ein Blockkurs für Anfänger*innen und Interessierte, die die Grundelemente der Contact Improvisation in einer festen Gruppe erlernen möchten. Der Kurs findet über insgesamt 6 Termine statt.
mit Ansgar Schmitz
Ort folgt
Intensive Erlaubnis-Reise in deine souveräne Selbst-Bestimmung. Schätze aus dem Schatten deiner Biografie bergen und Energien aus Blockaden freisetzen. Klare Ausrichtung deines inneren Kompass für effektive Manifestation deiner Bestimmung.
mit Ulrike
ANBEGINN Buchhandlung, 22419 Hamburg
Erlebe eine transformative Lesung über den Weg aus Gewalt, Kampf und Süchten in die Befreiung und Erfüllung. Der Abend bietet individuelle Wege, um dein altes Leben hinter dir zu lassen und in die Leichtigkeit zu kommen.
mit Charlotte
Drei.Raum Harburg, Deutschland
Ein aufladender und verbindender Tag im Frauenkreis für Schwangere. Die Teilnehmerinnen widmen sich bewusst ihrer Schwangerschaft, gestalten kreative Dinge für die Geburt und das Wochenbett und finden tiefe Entspannung. Es gibt noch 4 Plätze im Kreis.
mit Christos
lab26, 20148 Hamburg
Die Workshop-Serie Absolute Anfängers bietet einen spielerischen, körperlich fundierten Einstieg in die Grundprinzipien der Contact Improvisation. In einem sicheren, achtsamen Rahmen erforschen wir zentrale Elemente wie Schwerkraft, Berührung, Gewichtsteilung und Präsenz. Die drei Teile der Serie können unabhängig besucht werden.
mit Brigitte
Yogilove Ahrensburg, Deutschland
Erlebe einen Workshop voller Leichtigkeit, Lachen und Lebensfreude. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben zu integrieren und deine Stimmung zu heben.
mit Swantje
Heilzentrum Bergedorf, Deutschland
Ein Workshop mit Breathwork, Cacao & Embodiment. Teilnehmer können sich auf eine Reise des Atmens, Fühlens und des Seins im Hier & Jetzt freuen.
mit Swantje
Heilzentrum Bergedorf, 21029 Hamburg
Ein Workshop, der Breathwork, Cacao und Embodiment kombiniert. Teilnehmer können Entspannung und Integration erleben und sich mit Pranayama und Somatics beschäftigen.
Gesundheitsraum Hamburg, 21037 Hamburg
In diesem eintägigen Workshop lernst du, den weiblichen Zyklus als wertvolle Unterstützung für Alltag, Arbeit und Beziehungen zu nutzen. Statt dich von Defiziten leiten zu lassen, erkennst du die „Superkräfte“ in jeder Phase deines Zyklus und entwickelst mehr Vertrauen in deinen inneren Rhythmus.
mit Maike Lachenicht
Soma Space, Hamburg
Ein Special Workshop, um Wut im Safe Space loszuwerden. Es werden Methoden aus Bodywork und Breathwork verwendet, gefolgt von einer Integrationsphase.
mit Christos
lab26, 20148 Hamburg
Entdecke die Anatomie der Bewegung in unseren Beginner und Advanced Classes. Jede Session widmet sich einem spezifischen Thema und kombiniert biomechanische Theorie mit praktischen Bewegungssequenzen. Inspiriert von Contemporary Dance und Soft Acrobatics, schaffen wir einen Raum für Forschung und Tanz.
Ort folgt
Ein klar geführter Reset für Körper, Hormonsystem und innere Stabilität. Begleitet durch Meditation, Körperreisen, Nervensystem-Regulation, Reiki und Face Yoga in einer kleinen, tragenden Frauengruppe. Klassisches Fasten oder sanfte Detox-Variante – du wählst den Weg, der für deinen Körper passt.
mit Dessi
Ort folgt
In diesem Tantra Wochenende wird der Körper als Instrument für Lebensfreude verstanden. Durch Tantra Yoga, Atem- und Tanzübungen sowie achtsame Berührung wird die Wahrnehmungsfähigkeit erweitert. Teilnehmer können gesunde Grenzen setzen und Raum für Selbsterforschung und Austausch finden.
Seminarraum Altona, Hamburg
Ein Workshop über authentische Freundschaft, in dem Teilnehmer reflektieren und austauschen, um echte Verbindungen zu schaffen. Es werden Begegnungs- und Körperübungen angeboten sowie Impulse für den Alltag gegeben.
mit Ruth
Rudolf Steiner Haus, 20148 Hamburg
Eine tolle Möglichkeit, die Gewaltfreie Kommunikation kennenzulernen oder zu vertiefen! Die Veranstaltung bietet spannende Workshops und Kinderbetreuung auf Spendenbasis.
mit El
House of Flow, Brandenburg
Ein Wochenende voller Bewegung, Rangeln und Körperwahrnehmung in einem wunderschönen Seminarhaus in Brandenburg. Teilnehmer haben die Möglichkeit, ihre Erlebnisse zu reflektieren und gestärkt nach Hause zu fahren.
mit Maike Stöckmann
Ökodorf Sieben Linden, Deutschland
In dieser Jahresgruppe beschäftigen wir uns mit Verkörperung, Berührung, Bewegung und Selbst- sowie Co-Regulation. Der Forschungsraum bietet die Möglichkeit, verbundener zu leben und das Potential des Menschseins zu entfalten.
Buchholz, Buchholz in der Nordheide
Ein Tag für Sinnlichkeit, Atem, Körperpräsenz und Berührung. Nähre dich selbst und erinnere deine Lust als Lebensenergie in einem sicheren Raum für Weiblichkeit und Hingabe.
mit Hanna
Billie's Tanzstudio, Hamburg
Tribal Twerk ist ein sinnlicher, wilder und kraftvoller Tanz, der eine Verbindung zu dir und deinem Körper herstellt. Die Workshop-Serie baut aufeinander auf und kann auch einzeln besucht werden. Lass dich auf das Gefühl des Tanzes ein und entdecke deine Chakren.
mit Angela-Mara
Triade, 22767 Hamburg
In diesem dreistündigen Workshop werden wir uns den grundsätzlichen Bestandteilen der Contact Improvisation widmen. Die Teilnehmer lernen, sich im Kontakt zu bewegen, Gewicht abzugeben und zu empfangen, während sie durch verschiedene Raumebenen tanzen.
mit Angela-Mara
Triade, 22767 Hamburg
Intensive und systematische Fortbildung in Contact Improvisation über drei Module. Teilnehmer lernen Grundprinzipien, Techniken und Bewegungsqualitäten der CI in einer unterstützenden Gruppe.
mit Ulrike
OdeHei, 21244 Buchholz in der Nordheide
In diesem Tagesseminar erkennst du alte Muster und löst dich von dem, was dich zurückhält. Durch Meditation, Chakrahealing und Atemübungen findest du zurück zu deiner inneren Stimme und gestaltest dein Leben bewusster nach deinen Herzenswünschen.
mit Janna Celina
Soulspaces Loft, Hamburg
In diesem Workshop geht es um die Heilung des Magens und die Rückverbindung mit der Quelle tiefer Freude. Es erwartet dich eine Einstimmung und Meditation, Tönen und sanftes Schütteln sowie Tibetan Pulsing Körperarbeit.
mit John
Seetang & Holz, Bremen
Ein Abend voller Präsenz, Verbindung und lebendiger Begegnung. Die Tempelnacht bietet einen Raum für authentische Begegnungen, Fühlen und Sein. Es gibt einen Workshop und anschließend die Tempelnacht mit Extended Free Flow.
mit Viktoria Filov
Ort folgt
Dieses Training richtet sich an Leader_innen, die ihre Fähigkeiten vertiefen und transformative Räume schaffen möchten. Es beinhaltet Austausch, Embodiment-Journeys, Rollenspiele und kraftvolle Teachings. Teilnehmer_innen werden aktiv in den Prozess eingebunden.
mit El
Ort folgt
Ein Workshop, der Bewegungsimprovisation und Bodywork in Bewegung kombiniert. Teilnehmer lernen zentrale Prinzipien des Partnerings und erkunden, wie Kontakt und Impulse im Tanz und im Sex entstehen. Offen für alle Gender und sexuelle Orientierungen, keine Vorerfahrung notwendig.
mit Boris Braun
Ort folgt
In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, deine eigene Rahmentrommel zu bauen. Ideal für alle, die kreativ sein möchten und Interesse an traditioneller Handwerkskunst haben.
mit Gabi
Preetz, Deutschland
Ein offenes Intensiv-Seminar, das Elemente aus Embodiment, NARM® und Bewegungsentwicklung kombiniert. Die Teilnehmer erleben Sessions am Strand und im Studio und haben die Möglichkeit, in einer Schule, im Zelt oder Wohnmobil am See zu übernachten.