Fitalign Posture Training

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Beim Fitalign Posture Training in Freiburg im Breisgau entdeckst du einen völlig neuen Weg zu gesunder Körperhaltung – ohne Kraftaufwand, ohne starre Übungen. An zwei intensiven Kurstagen in Haslach verbindest du Atemarbeit, Faszientraining und ganzheitliche Muskelkettenarbeit zu einem nachhaltigen Ansatz, der dich von innen heraus neuausrichtet. Statt Symptome zu bekämpfen, gehst du an die Wurzel: Wie atme ich? Wie halte ich meinen Körper? Was blockiert meine natürliche Aufrichtung? Der Kurs am 14. und 15. März 2026 gibt dir konkrete Werkzeuge an die Hand, mit denen du Verspannungen löst, Schmerzen reduzierst und mehr Leichtigkeit im Alltag gewinnst. Der ganzheitliche Ansatz des Fitalign-Konzepts macht diesen Workshop in Freiburg besonders wertvoll für alle, die langfristig etwas verändern möchten – nicht nur für die Dauer des Kurses, sondern für ihr ganzes Leben.